8月1日ということで、先月のランキングをお届けします。

今回は、４位までご紹介したいと思います。

ここのところ連日の猛暑で、みなさまお疲れのことかと思います。

そのことも関係あるのか、リラックス系への反応がとても良いです。

１、２位はどちらもラベンダー・アングスティフォリアの商品。

精油（エッセンシャルオイル）は、ディフューザーに使っていただけます。

いまはかんたんに染み込ませることのできる天然石、木などのオブジェも多いですね！

一番簡単なのは、ティッシュに１滴です。

ただし注意していただきたいのは、精油（エッセンシャルオイル）は

プラスティック、家具などのコーティング材などを変質させてしまう恐れがありますので

十分ご注意ください。

４位には、フレッシュ＋フィットのアロマミスト

こちらは、ペパーミント、ローズマリー、レモンのさわやかな香りがしますので

まさにこの湿気の多い季節にぴったりです。

パチュリもはいっていますので、ラストノートがほんのり甘くなります。

この甘さが心をほっと落ち着けるような香りです。

同じく４位のリュクスオイル！

いつもご紹介しておりますが、夏でも冬でも色々なダメージやお悩みが

多いと思いますが、季節を問わず「うるおい」のために

ぴったりのフェイシャルオイルです。

ベースのホホバオイルは、ベタつきが少ないのが特徴です！

汗をたくさんかく季節はインナードライになるといいますね。

ぜひおためしください。

癒しの香りが、この猛暑の疲れにそっとやさしく癒しをくれると思います。

しばらくこの暑さが続きますが、熱中症に気をつけてお過ごしください。

夜もぐっすり眠れなくて、昼間もなんとなくだるいかもしれません。

エアコンの電気代も気になりますし、悪循環ですね。

毎日でなくてもよいので、もし疲れがたまってきたなと思ったら

寝る時にエアコンをつけて、布団をしっかりかぶって寝てみてください！

アスリートの方のお話で、夏も冬も1年中寝室の温度を同じくらいにして

しっかりお布団をかぶって寝るそうです。

試したら、しっかり眠れてすっきりしました。

ぜひ、おためしください。